Остеохондроз шейно-грудного отдела развивается преимущественно в результате гиподинамии, неправильного положения спины в течение дня, часто страдают офисные работники...
Упражнения при защемлении седалищного нерва (ишиас)
Защемление, или ишиас седалищного нерва требует комплексной терапии, частью которых являются упражнения, поскольку подвижность больного может быть нарушена....
Йога при сколиозе
Сложность избавления от сколиоза заключается в том, что это заболевание выражается не всегда одинаково. Искривление может проявляться в...
Йога при простуде: помощь в профилактике и лечении
Простуду традиционно считают неизбежным явлением. С наступлением дождей и холодов многие обречённо запасаются носовыми платками и медикаментами, внимая...