Почувствовать лёгкость, энергию тела можно, изменив своё питание, сделать его полезнее и чище. Женщинам, подобрать подходящие продукты, время...
Принципы аюрведы для здоровья женщин
Как часто, обращаясь к врачам, мы устраняем лишь следствие, но не боремся с причиной появления того или иного...
Главное блюдо Аюрведы: рецепт кичари
По представлениям Аюрведы, древней «науки о жизни», человеческое тело — это физическая оболочка, которую важно правильно, достаточно и...
Аюрведа — становимся умнее и спокойнее: что такое брами, инструкция по применению
Согласно аюрведе тело человека не нуждается в применении лекарственных преператов. Основной целью использования трав и иных средств традиционной...
Конституция тела согласно аюрведе: три доши
Хотя все люди разные, каждая наука пытается сделать свою классификацию и разделить их по определённым признакам. Психология делит...
Трифала: панацея аюрведы
Несмотря на то, что в медицине постоянно появляются новые инновационные препараты, многие продолжают пользоваться тем, что дала нам...
Питание по дошам традиционной индиской системы аюрведа
Аюрведа — это древнее альтернативное медицинское учение, которое комплексно, с разных сторон подходит к оздоровлению организма. Одной из...
Кундалини-йога с Майей Файнс
В санскритском языке есть слово «кундалини», которое обозначает некую духовную силу, пребывающую в «спящем» состоянии внутри каждого человека...
Кундалини-йога с Алексеем Меркуловым
Кундалини-йога на сегодняшний день практикуется довольно часто и совершенно разными людьми, есть много преподавателей, каждый из которых привносит...
Основные крии кундалини-йоги
Практика Кундалини-йоги считается одним из лучших способов омолодить тело, обновить собственную жизнь и раскрасить её в новые, более...